La storia continua (35° puntata)

Sul numero di luglio/agosto di Cultura Fisica è stata pubblicata una nuova puntata della mia storia del body-building, dedicata ad una delle più grandi campionesse di body-building della storia: la 8 volte Ms. Olympia Lenda Murray.

 

Auguro buona lettura (e buone vacanze) a tutti!



Una giovane Lenda Murray all'inizio degli anni '90.

Dieci anni più tardi, vittoriosa al suo rientro al Ms. Olympia
dopo 5 anni lontano dai palchi, in un confronto con Vickie Gates
e la 11 volte (!!!) Ms. Olympia Iris Kyle.

Qualche anno fa, dopo il suo ritiro definitivo dall'agonismo.

Oggi, a 54 anni d'età, davanti ad alcune dei trofei del Ms. Olympia, 
in una forma fisica invidiabile, frutto di uno stile di vita sano,
basato sull'allenamento ed una corretta alimentazione.